به گزارش روابط عمومی رسانه ملی،، آشنایی خانواده‌ ها با مهارت هایی همچون کنترل خشم، روابط اجتماعی، مهارت نه گفتن، مهارت تصمیم سازی و تصمیم گیری، مهارت درک متقابل، مهارت تعامل سازنده و... از بخش های این برنامه است. آموزش مهارت های خانه داری همچون روش های نگهداری وسایل خانه، گلخانه، روش های زینت و سفره آرایی و...، خانواده و فضای مجازی (بیان هشدارها، بایدها و نبایدهای ورود به فضای مجازی، روش های کنترل و هدایت مناسب فرزندان از سوی والدین، افزایش سواد رسانه ای فضای مجازی والدین و بخش کتابخانه خانواده و معرفی یک کتاب مناسب خانواده‌ ها نیز از دیگر آیتم های برنامه «زندگی سلام» هستند. این برنامه 60 دقیقه ای به تهیه کنندگی احترام امیدیان و گویندگی سیده زهره سیادتی و آزیتا آسودگان از شنبه تا چهار شنبه، ساعت 10، به صورت زنده از صدای مرکز سمنان پخش می شود.